不必刻意去学着变得温柔哦，其实大多数人都在不自觉地温柔着~
对陌生人给予帮助，对好朋友报以关心，时时刻刻都爱护着自己的家人，爱人，这就已经是一个人最大的温柔了。
温柔不一定非要是温声细语，不一定非要心细如水，人和人是不一样的，没有绝对的模板让你去变成什么样子。
相信吧，其实每个人都变得温柔。
害怕社交，但是不要去逃避社交，让自己慢慢地去尝试，哪怕就只是一点点地去开始与人社交，交往，交流，都是可以的。
害怕麻烦，但是不要恐惧去解决问题，我们一定会遇到很多很多问题的，不管最终的结果是好是坏，我们都要努力去解决它！
试着去改变自己，得到的一点点温柔会变成自己可以依靠的力量，这是其他人给不了的，每一次的幸福和温柔，都会显得无限宝贵，从而获得与人交往的勇气。
不论如何，做好准备，有时候准备充足，会让人更有自信，也让人更加从容。
如果想去爬山，就带好爬山用品，如果想跟人说话，就想一些有趣的聊天话题，如果只是单纯的约人一起吃个饭，那就找一个一样跟你喜欢美食的人，去一家大家都喜欢的店，去勇敢地尝试一次吧。
这世间的温柔，从来都不曾止步向前，当你向前的时候，它就会向你奔来。
不要把自己一直禁锢在一个一成不变的圈子里面，画地为牢虽然是一种勇气，但有时候也让人觉得呆呆的。换换圈子，换个氛围，换换心情，换个态度，会让你发现更多的美好。
闲暇的时候，就到一些你想去的地方去走走，不要怕遇见很多人，因为大家都跟你一样，渴望着被人理解，渴望着被人相拥，渴望着一片属于自己的，蓝蓝的天空。
可能一开始你寻求温暖的旅程一无所获，那你完全可以把它当成是一种修炼，就算你不曾找到温柔哦幸福的踪影，你也会发现，自己没有哪一刻比现在更能够脱离自己的抑郁和低落哦。
人生而不完美，所以不必事事强求。
要允许自己有难过，要允许自己有失落，要允许自己会犯错，要允许自己的小懦弱，允许自己害怕，允许自己无助——这些不是什么丢人的事。
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