婚姻出现问题了，该怎么挽救？这是一个具有普遍性的社会型话题，当然有人会说如果是因为爱情而结婚的两个人，婚姻一定能够幸福，其实不然。
每段婚姻都会有三年之痛、七年之痒，这是规律，不以个人的意志为转移。为此小编特地咨询了一位婚姻心理学方面的博士，她提出的“72小时法则”让我颇受启发。
01：
案例：某对夫妻，结婚七年，没有孩子。丈夫是一家国际贸易公司的经理，妻子是家庭主妇。丈夫在工作中遇到了一位年轻漂亮的姑娘而出轨了，但彼此认识到错误后都希望挽回。
02：
婚姻心理学博士的 个问题，你们在这7年之中想过离婚的问题吗？夫妻二人都摇头否定了，并做出了如下分析。
婚姻中出现不忠，其实是价值观和行为发生了冲突，我们当初结婚都坚信自己会是那个从一而终的人。但是现在这个社会，崇尚高度的个性解放，所以有的时候难免会踏过红线。
出轨对婚姻 的 是信任毁灭，认同危机。其实当初我们结婚的时候，都对对方给予了太大的希望，习惯把对方理想化，希望他是一个忠贞的爱人、贴心的知己、可靠的搭档、称职的父母，是情感上的共生，是肉体上的和谐。
我们把所有的美好都送给了对方，那么一旦出现问题，就会彻底的粉碎这种幻想，请注意是“幻想”。其实很多时候是我们高估了婚姻的价值，所以一旦失望就会被无限低放大。
03：
挽救婚姻的72小时法则：把对彼此的期望值拉回到正常水平，不掺杂幻想，重新审视一下两人的关系。
在72小时之内，夫妻二人不要有任何言语上的交流，如果一旦有诉求，就用动作来表达。如果非要说话就用笔写下来，但给对方看，但是不要使用手机和任何电子设备。尤其是连个人想要发生争吵的时候，一定要用笔写下来，告诉对方。
少了语音交流，就会迫使两个人把注意力更多的注意力放到对方身上，才能及时发现、回应、理解对方的诉求。对彼此的
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