如何才能做到正确的减脂:
第一:不能饿!
第二:不要吃素,营养要均衡!
第三:科学饮食将糖代谢转化为脂肪代谢!
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减肥和上学一模一样
你的出勤率高,听取老师的建议
那么学习成绩优异,减肥效果自然显著。
你的出勤率低,还不听话配合,那么减肥效果就差,就这么简单。
每天现身+配合=天天瘦[机智]
肥要花的钱
远远比你吃胖的钱便宜
趁年轻一定要瘦一瘦!
而且此时此刻正是你未来日子里最年轻、代谢最好、最容易减肥的时候[加油]??
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