真诚的自我对话以下语言:
我是最棒的!
我棒极了!
我有无限的能量!
我有明确的目标!
我充满自信!
我是一个成功者!
我一定要成功!
我一定能成功!
我将全力以赴,坚持到底,直至成功!
每天五问:1、今天我有没有保持积极的心态?2、今天我有没有全力以赴?3、今天我有没有充分地自信?4、今天我有没有创造快乐的心境?5、今天所发生的事情对我有什么好处和机会?
思考:你是否还在抱怨命运不公,你是否比残疾人还更加不幸?他们能,你为什么不能?
记住:永不停息的追求是你获得快乐生活的最好途径。
作业:每日反省|拓展活动
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