祈请宇宙的源头，在此刻，我虔诚的祈祷，我发自内心的诚至感谢，无论你在我的今生中，还是在我的累生累世中，我所有的父母和祖先我深深的感恩你们。
因为有你们的传承，生命能量才得以传递。因为有你们代代相传和努力，我今天的生活才能如此的进步和文明。
我感恩你们，有了你们我的生命才不是无源之水，无本之木。我也看到，我的生命与人类的生命能量息息相关，密不可分。在这个与历代祖先连结的日子里，我更加感受到了最紧密的连接。
神圣的宇宙源头，我感恩您，今天我邀请你来协助我，与我过往的家族祖先一起转化。在过往的人生旅途中，那些流传至今，依然影响着我们的负面能量。
愿宇宙源头的无限疗愈之光，转化、滋养和疗愈我与我过往的家族、祖先，愿我们每个人，都回归到爱的源头，回归到无限的光中。愿宇宙源头的无限疗愈之光清理、净化和释放我。
因为我过往的家族祖先，曾经遗留下来的负面的记忆、障碍和能量，并把这些能量转化为纯净的光，送回到宇宙之中。
愿宇宙源头的无限疗愈之光，协助我打开内在的门，此刻在光中，我与累生累世的所有祖先紧密连接，我与人类的生命能量紧密相连。
同时，我也对自己今生，此世的生命状态全然的负责。此刻，我选择并承诺，释放我所有的负面执着。当下，开始转变。
我选择，我及我过往的家族祖先，曾经伤害过的人们道歉。我也选择，带着爱去接纳与原谅，我及我的祖先。同时，我也愿意宽恕，所有今生或往事曾带给我，给我所有祖先伤害的人们。我愿意选择对这一切彻底放手。
?我祈请宇宙的疗愈能量，协助我彻底的转化。愿宇宙源头的无限疗愈之光，清理、净化和燃烧所有人类负面的能量、情绪和执着，并将其转化为健康和谐，爱的能量。
愿这健康和谐，爱的能量持续扩张，遍及我所有的家族同胞，遍及全人类，遍及整个世间，遍及整个地球，愿众生健康幸福是祖先的传承令我拥有了此生的生命。
感恩祖先一切能量的给予和传递。我知道自己和祖先有着深厚的连接，我的一切都不是单一存在的。我的一切拥有都包含着祖先的馈赠，我感谢祖先的辛勤劳作和爱的能量，我知道祖先无论在哪里，都拥有最好的归宿。我知道祖先的本质清净无碍，本自具足。我从此刻起接受到来自祖先的一切爱的馈赠，并决定从此刻起活出自己独一无二的生命。
我的祖先知道，过去遭受的种种痛苦不堪，都是幻象。只有光明和爱，才是生命的本来面目。我的祖先放下所有贪嗔痴的执念，获得自在清净解脱。并且把最丰盛的能量，传递给后代子孙。我祖先的心中，延绵不绝，流淌着无尽的爱，并且传递给后代子孙。
感谢!感谢!感谢!
愿我的祖先离苦得乐，圆满无碍。愿我的祖先心怀慈爱，安详自在。愿我的身上有祖先爱的能量加持。我身上的每一个细胞都有祖先的印记。我感谢祖先爱的守护和陪伴，我感谢祖先爱的能量的传递。
?从今日起，
我释放掉所有来自祖先的恐惧我释放掉所有来自祖先的不安。我释放掉所有来自祖先的担心我释放掉所有来自祖先的痛苦我释放掉所有来自祖先的纠葛，我释放掉所有来自祖先的怨恨。
从今日起，
我拥有祖先赋予的勇气我拥有祖先赋予的力量我拥有祖先赋予的爱我拥有祖先赋予的兹悲我拥有祖先赋予的智慧我拥有祖先赋予的祝福
从今日起
我活出独一无二的生命并把爱的能量传递给后代
感恩!感恩!感恩!感恩!感恩!感恩!感恩
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