一个人出生后，有一件必须经历的事情，但都忘记了。有一个人必须认识，但都忽略了。这件事，就是经历死亡；这个人，名字就叫死亡。
生命从精子与卵子接触的那个瞬间诞生，这个瞬间不仅创造出人的肉体生命而且也创造出人的意识和性格。就像宇宙大爆炸一瞬间便有了后来上百亿年的星球演化，也有了各个星球上的各种演化，比如地球上的生命演化，追到根本是源于宇宙爆炸那个瞬间，后来又经历了地球由星云冷却成为星球，又经历了精子与卵子的碰撞。现代医学已经证明，那个和卵子碰撞的精子是在上亿精子中最后胜出的强者，才有幸存活下来与卵子对接，所以生命诞生在一个及其伟大的瞬间。此后，又经历了从十个月的孕育到出生这个伟大壮丽的过程。出生后，便开始了走向死亡的路程。
人类文明唱响生命的赞歌。赞美生命的伟大。为生命赋予了所有的美好意义。同时咒诅死亡，为死亡赋予了无限恐怖可憎的意义。甚至为人死亡后的出路设定了各种奖惩分明的前景，并把这些前景同人的存活期间的表现连在一起，以死亡后的出路来警示活着的生命选择。从而使得人们都惧怕死亡。不愿与死亡认识。然而，死亡是生命之本。因为生是在与死相对的定义中才有实际意义。不愿意面对死亡，就是不愿意面对生命。不认识死亡因而也就是不认识生命。
人来到这个世界上叫做出生，死去的时候叫做归去，出生与死亡构成生命的完整过程。不管人的肤色语言地域身份地位财富等等有什么差别，每个人来到世界的途径都一样，但死亡的方式会有很多不同。天地既创造了生命又创造了死亡。所以老子说，天地不仁，以万物为刍狗。天地面前，人人类同无一例外，尽管人们的死因不同。
人们不愿意谈论死亡，觉得死亡晦气。惧怕死亡的本质是惧怕生命。谈论人生意义和价值的各种文章书籍汗牛充栋，各种观点理论车载斗量，然而有一点是共同的__都在避开死亡谈人生。离开死亡谈生命是半截子人生，是虚伪的人生，是不彻底的不真实的人生。
死亡是生命的终点。经历了终点生命完成了一个周期。无论下一个周期如何开始，死亡是生命的完整结束。不管生命的期限有多长本质上是一样的。其它的那些意义都是后人加上去的，对逝去的生命本身毫无价值。
只有精准认知了死亡的本质，才会精准把握生命的本质，才会将人为赋予生命的那些文明意义褪去，还原生命本真。生命本来与天地同频共转，与日月同时共空，然而人类却以文明为名义，强加在生命上各种各样的意义价值，并将生命划分成各种等级，再用高低贵贱尊卑予以命名，把本来简单的生命复杂化了。时间长了人们便把赋予生命之上的那些文明意义和价值当成了生命的意义和价值，忘记了生命的本真。人们也就把那些不属于生命的东西当成了生命本身，于是活着活着就把自己丢了。找不到自己，是当前最大的生命危机。找到自己，依然是当前人类面临的迫切任务。找到自己，就是重新认知生命。而重新认知生命，就得首先认识死亡。
因此，你认识死亡吗?其实是你认识自己吗?认识自己，从认识死亡开始。
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