宇宙的本质规律就是同频共振，同气相求，同声相应。一切外界的人、事、物，都是自己吸引来的。从超越三维时空的角度来说，今生所经历和遭遇的一切，都是我们自己选择的，都是我们需要经历的。
从心理学的角度来解释，你的内在心理模式和剧情是什么，就会吸引来配合你上演剧情的演员和场景。
若陷入受害者模式，就一定会吸引来加害者，若喜欢依赖，就一定会吸引来掌控者。懦弱，会吸引强势，而强势，也自然会去寻找懦弱。内在认同什么模式，宇宙就会帮你创造相应的人物和场景来上演你你内心的剧本，宇宙，会无限回应你的请求，也可以说，你的心，就是宇宙，每个人的内在，都具有超级无敌的宇宙力量，你的生活就是宇宙经由你的意志帮你创造出来的。
心念一动，八方响应，诸天神魔皆应召而来，所以佛教修行强调“善护念”，意识的振动频率和能量远高于物质，强大的意识甚至可以搬山移海，就像《黑客帝国》中的男主角，用意念将勺子掰弯。
如此一来，改变命运也非常简单，只要觉察到自己内在的心理模式，并及时改变，用积极的模式替代消极的模式，就会改变生活、改变命运。心念一动，就种下了善因，创造了善果。因果同时产生，只因人类受时间限制，看起来是因在前、果在后罢了。孔子也曾说过“仁乎远哉？我欲仁，斯仁至矣！”
很多人不相信吸引力法则，或者不愿意相信“糟糕的生活都是自己一手造成的”，这样的真相对自我形象是一种毁灭性的打击。把责任推出去，推给别人，推给环境，让自己陷入受害者模式，既没有自我负责的沉重感，又能够满足自恋感，但就是无法获得进步和成长。无知无觉，会被命运的巨大惯性牵引向前，受尽轮回之苦。
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